假装成功，直到你真正成功。身体与心灵是双向影响的系统，当你采取扩展性开放性的“高能量姿势”仅需两分钟。就能显着降低压力荷尔蒙，提升力量与自信荷尔蒙，从而改变你的主观感受和客观表现。比如，使你在面试或演讲中的表现更佳，这种改变并非欺骗大脑，而是通过生理反馈，重塑了你的存在感，即相信自己身体的力量。并有意识地利用它来塑造内在状态，是一种强大的‘具身认知’工具，它让你在挑战前无需等待‘感觉自信’，而是通过行动，即姿势创造自信进而提升成功几率，最终实现‘成为真正强者’的良性循环。 #Gate ETH十周年理财专区# #USD1理财年化达24%# #中美经贸会谈#