在炒币圈玩合约交易，需谨记以下心得：

风险第一合约杠杆是双刃剑，高收益伴随爆仓风险。永远只用闲置资金，单次开仓不超过本金的5%-10%，设置止损止盈，避免情绪化扛单。
趋势为王不逆势操作。牛市不做空，熊市不做多，通过均线、MACD等指标判断趋势，顺势加仓而非抄底摸顶。震荡行情减少操作频率。
仓位管理采用金字塔或倒金字塔加减仓策略，盈利后分批止盈，亏损时绝不补仓摊平。杠杆倍数控制在5倍以内，新手建议2-3倍。
情绪控制拒绝FOMO（错失恐惧症）和报复性交易。连续亏损后暂停操作，避免被市场波动绑架判断。记录每笔交易复盘逻辑漏洞。
警惕黑天鹅加密货币市场波动剧烈，极端行情下流动性枯竭可能导致止损失效。避免全仓押注，留足保证金应对插针行情。
合约交易本质是概率游戏，长期存活比短期暴利更重要。严格纪律下，10次交易中6胜4负即可积累盈利。记住：市场永远有机会，但本金只有一次。